2 תארים בפסיכולוגיה קלינית · מדריכת הורים · יועצת שינה

התינוק שלך יכול לישון טוב יותר, בלי שיבכה לבד אף לילה.

תוכנית אישית שנבנית לתינוק שלך, וליווי צמוד שמחזיק אותך לאורך כל הדרך, על בסיס ביולוגיית שינה, מחקר והיקשרות בטוחה.

2 דקות · בלי התחייבות · מעל 500 משפחות, וביניהן השחקנית ניב סולטן
  • בלי אימוני שינה
  • בלי תזמון בכי
  • בלי "לתת לו להתמודד"
דפי גורוביץ, יועצת שינה לתינוקות
0+
משפחות ישנות טוב יותר
עד 80%
החזר מקופת החולים
0+
משפחות בליווי
1:1
יועצת אישית לכל משפחה
עד 0%
החזר מקופת החולים
0
ימי ליווי צמוד
4 דקות שכדאי לראות

מה שונה בליווי השינה שלי?

"אני לא אבקש ממך אף פעם להשאיר את התינוק שלך לבכות לבד. בואי אספר לך איך אנחנו עושות את זה אחרת."
הוכחות מהליווי

ולא, הן לא האמינו שזה אפשרי

⭐ השחקנית ניב סולטן, על הליווי איתי
סטורי של השחקנית ניב סולטן על הליווי סטורי נוסף של השחקנית ניב סולטן על הליווי

ועוד הודעות מאמהות בליווי:

הודעה מאמא: התחלנו עם 14 התעוררויות, והלילה הוא התעורר רק פעם אחת הודעה מאמא: אחרי שיטה בסגנון אימון שינה, השינוי הגיע בלי בכי הודעה מאמא: הבת שלי ישנה לילות רצופים בחדר שלה ומרגישה בטוחה הודעה מאמא: ישן לילות שלמים במיטה שלו, בלי טיפת בכי הודעה מאמא: לא חשבתי שזה יהיה כל כך פשוט, שינה שינתה לנו את החיים הודעה מאמא: כבר אחרי יום וחצי תחושת הקלה ענקית הודעה מאמא: 10 דקות מהרגע שנרדמה, זה בחיים לא קרה הודעת וואטסאפ מאמא בליווי הודעת תודה מאמא בליווי הודעת בוקר מאמא בליווי עדכון על לילה רגוע מאמא בליווי

← החליקי לצדדים לעוד הודעות →

לבדיקת התאמה ←
2 דקות · בלי התחייבות
יש לזה שם

מעגל התשישות האינסופי

את קוראת לזה "התעוררויות". אני קוראת לזה מעגל.

מעגל התשישות
1

קמה שוב ושוב בלילה

2

הירדמויות ארוכות ומתישות

3

פחות סבלנות לכל דבר

4

התינוק מרגיש את זה

5

והמעגל חוזר שוב

זה לא את. זה המעגל.
והחדשות הטובות: אפשר לשבור אותו, בלי בכי.

וככה זה מרגיש כשהמעגל נשבר:

היוםאחרי הליווי
"אני לא מבינה מה הוא צריך ממני"←"אני קוראת את הסימנים שלו, ויודעת איך לעזור לו"
"כל השכבה היא מאבק"←"ההשכבה הפכה לרגע רגוע ושלנו"
"אני מפחדת שאני פוגעת בו"←"אני יודעת שהוא בטוח, ושאני עושה את הנכון בשבילו"
"אין לי כוח לכלום"←"חזרה לי האנרגיה, בשבילו ובשבילי"
"אנחנו לא מסכימים בבית מה לעשות"←"אנחנו באותו ראש, עם תוכנית אחת ברורה"
לבדיקת התאמה ←
2 דקות · בלי התחייבות
דפי גורוביץ
מייסדת ומובילת השיטה

נעים מאוד, אני דפי.

2 תארים בפסיכולוגיה קלינית מדריכת הורים מוסמכת יועצת שינה מוסמכת

אני מסתכלת לא רק על לוח הזמנים של התינוק, אלא גם עלייך. הרבה תהליכים נכשלים כי לאמא אין מי שיחזיק אותה. אצלי יש.

ללא אימוני שינה ללא שיטות שמובלות על ידי בכי ללא השארה לבד
למה דווקא ליווי איתי?

כי לפני שאני יועצת שינה,
למדתי לעומק את נפש האדם.

2תארים בפסיכולוגיה קלינית
500+משפחות שליווינו
  • הכשרה עמוקה בהתפתחות הנפש ובקשר הורה-תינוק
  • רואה את התינוק, אותך, ואת הקשר ביניכם
  • הכשרתי את כל הצוות בדיוק בדרך הזאת
ההבטחה שלי

בחרתי בדרך חיים של עולם הטיפול.

לעולם לא הייתי בוחרת להוביל שיטה שיוצרת מצוקה, או שפוגעת בקשר ובביטחון שבין הורה לתינוק.

דפי גורוביץ

ולמה זה מוביל לתהליך מהיר ונעים?

1

מבינות את הצורך האמיתי

2

תוכנית מדויקת, בלי ניסוי וטעייה

3

בלי מצוקה, ולכן בלי התנגדות

4

אמא רגועה, תינוק רגוע

♡

שינה טובה, וקשר חזק יותר

ומה זה אומר בפועל?

מידע ברשתליווי שינה סטנדרטיליווי עם דפי
מובילה עם 2 תארים בפסיכולוגיה קלינית: הבנה עמוקה של התפתחות הנפש וקשר הורה-תינוק
תוכנית שנבנית רק אחרי ניתוח 4 ימי יומני שינה
אפס אימוני שינה, לאורך כל הדרך
ליווי כל יום, 08:00–22:00
יועצת אישית שהכשרתי בעצמי, ואפשרות להתייעץ גם עם תזונאית וקלינאית תקשורת לפי הצורך
התאמות שוטפות לפי ההתקדמות שלכם
פורטל אישי, קורסי הכנה ומועדון הורים
כןלפעמיםלא
לבדיקת התאמה ←
2 דקות · בלי התחייבות · אני עוברת על כל פנייה בעצמי
הנשים שמאחורי Dafi+

הצוות שלי,
עין מקצועית אחת

שיר חורי
שיר חורייועצת שינה
אלינה ברשאי
אלינה ברשאייועצת שינה
בתאל סיינוב
בתאל סיינוביועצת שינה
לי זנדר
לי זנדריועצת שינה
חנה גולמן
חנה גולמןקלינאית תקשורת
יובל פוליקר
יובל פוליקרתזונאית תינוקות
סימה מרקוב
סימה מרקוביועצת הנקה
בלי הפתעות

מה קורה אחרי שמצטרפים

תהליך אחד רציף, בשלושה שלבים ברורים.

1הכנה

מכירות אותך ואת התינוק

  • גישה לפורטל האישי Dafi+
  • קורסי הכנה: "להירדם בעשר דקות בלי בכי", "הירדמות עצמאית בלב שקט"
  • שיבוץ ליועצת ושיחת היכרות
  • שאלון מקיף ו-4 ימי יומני שינה
2בניית התוכנית

אני והיועצת מנתחות

  • ישיבת עבודה מקצועית, בלי השתתפות המשפחה
  • ניתוח השאלון, היומנים, הגרפים והנתונים
  • זיהוי דפוסים, אתגרים וחוזקות
  • תוכנית מותאמת ומדויקת
3חודש ליווי

יד ביד, כל יום

  • פגישת זום להצגת התוכנית ושאלות
  • קבוצת וואטסאפ אישית
  • ליווי יומיומי, 08:00–22:00 (לא כולל שבת)
  • התאמות לאורך כל הדרך, לפי ההתקדמות
  • מעקב שוטף אחרי היומנים בפורטל

עד שהליווי מתחיל, כבר יש תוכנית שנבנתה במיוחד לתינוק שלך.

לא לכל משפחה

הליווי מתאים לכם,
ולא מתאים לכולם

אני לא מקבלת כל משפחה, כי אני לוקחת אחריות על תינוק. חשוב לי לוודא קודם שזה נכון לו.

מתאים אם

  • התינוק בבית איתך, עם המשפחה או עם מטפלת
  • או בגן/מעון גמיש, שמוכן לעבוד לפי סדר היום שנבנה לתינוק: לקצר תנומות, להרדים בשעות אחרות. כי סדר היום נקבע לפי הצרכים שלו, ולא לפי המסגרת
  • את רוצה שינוי בלי אימוני שינה
  • את מוכנה לחודש של עקביות, עם ליווי
  • אם יש בן/בת זוג, שניכם שותפים להחלטה

פחות מתאים אם

  • התינוק בגן/מעון עם סדר יום קבוע, שלא ניתן לשנות
  • את מחפשת שיטה מהירה שבה התינוק בוכה לבד
  • את מחפשת טיפ מהיר ולא תהליך
  • יש קושי רפואי שעוד לא נבדק
  • אתם לא פנויים להתחיל בחודש הקרוב
חשוב לדעת

הליווי הזול
הוא בדרך כלל היקר ביותר

יש שלוש דרכים להמשיך מכאן. רק אחת באמת משתלמת.

להמשיך לבד
0 ₪
עוד לילות קשים ותסכול
מנסות עוד ועוד דברים מהרשת
ופשוט לא מסתדר
המחיר: עוד חודשים בלי שינה
ליווי זול
1,000 עד 2,000 ₪
יועצת בלי הכשרה מעמיקה, בלי ידע בהתפתחות הנפש ובקשר הורה-תינוק
שיטה התנהגותית כללית, אותה שיטה לכל תינוק
"מענה לבכי" שבפועל הוא בכי, ולרוב בלי להרים את התינוק
בפועל זה אימון שינה, רק בשם אחר
תינוק שבוכה לבד לומד שאין מי שיענה לו, וזה פוגע בתחושת הביטחון שלו
ואת, מאחורי הדלת, שומעת את הבכי ונשארת עם האשמה
המחיר: מצוקה, אשמה, ולרוב גם להתחיל מחדש
הליווי שלי
3,600 ₪ + מע״מ
תוכנית שנבנית לתינוק שלך, אחרי ניתוח היומנים
בלי בכי לבד. מרימות, מחבקות ונשארות ליד התינוק
אפס אימוני שינה, לאורך כל הדרך
תינוק שמרגיש בטוח, ולכן נרדם רגוע
יועצת אישית כל יום, ואני מאחוריה
עד 80% החזר מקופת החולים2 תשלומיםכ-140 ₪ ליום+ חודש מתנה במועדון Dafi+
פעם אחת, נכון, עד הסוף.
שקיפות מלאה

ההשקעה בשקט שלכם

כדי שתוכלי להחליט בראש שקט, עוד לפני שמדברות.

מסלול ליווי מלא
3,600 ₪ + מע״מ
🎁 + חודש מתנה במועדון ההורים של Dafi+
כ-140 ₪ ליום ליווי · אפשרות ל-2 תשלומים
תינוק עד גיל 6 חודשים? עד 80% חוזר אלייך מקופת החולים
  • אבחון עומק: שאלון וניתוח יומני שינה
  • תוכנית עבודה אישית וחוברת הדרכה
  • פגישת אסטרטגיה בזום עם היועצת המלווה
  • חודש ליווי יומיומי בוואטסאפ
  • המעורבות המקצועית שלי לאורך כל התהליך
  • פורטל Dafi+ וקורסי הכנה
לבדיקת התאמה ←

בדיקת זכאות להחזר

התינוק עד גיל 6 חודשים? עד 80% החזר מקופת החולים, מהיתרה בסל ההריון.

שתי שאלות, ותראי מאיפה אפשר לקבל חלק בחזרה.

גיל התינוק
יש לך…
80%

עד 80% החזר מקופת החולים

לתינוקות עד גיל 6 חודשים, מהיתרה שנשארה לך בסל ההריון.

2

ביטוח פרטי

כדאי לבדוק מול חברת הביטוח שלך מה הפוליסה כוללת.

3

מילואימניקים

יש זכאות להחזר. נבדוק יחד בשיחה.

בחרי למעלה, ונראה מה רלוונטי לך. בשיחת ההתאמה נעזור לך גם עם המסמכים להגשה.

שאלות נפוצות

את זכאית לתשובות ישירות

על הבטיחות של התינוק
אני מפחדת שזה בסוף יהיה אימון שינה

זה פחד מובן, והרבה אמהות מגיעות אליי אחרי שזה קרה להן. אז אגיד את זה הכי ברור שאפשר: אין אימון שינה. לא בהתחלה, לא באמצע ולא בסוף. לאורך כל הליווי אין השארה לבכות, אין תזמון בכי ואין "לצאת מהחדר ולחכות". השלב הראשון לא נוגע בכלל בהרדמה: בונים סדר יום ומאזנים לחץ שינה. אם בהמשך משנים משהו בהרדמה, זה בהדרגה, את נשארת ליד התינוק, והוא אף פעם לא נשאר לבד עם הבכי. ואם משהו לא מרגיש לך נכון, עוצרות ומתאימות.

התינוק שלי רגיש / שונה, אצלו זה לא יעבוד

בגלל זה אין לי שיטה מוכנה. התוכנית נבנית רק אחרי שאלון מקיף ו-4 ימי יומני שינה, ולומדת את הטמפרמנט שלו לפני שמשנים משהו. ולאורך כל הדרך עושות התאמות, איתי ועם צוות מקצועי שיודע לעבוד עם כל סוגי האופי והטמפרמנט, באופן אישי ורגיש.

יש לו עכשיו שיניים / קפיצה התפתחותית. כדאי לחכות?

תמיד יהיה משהו: שיניים, קפיצה, מחלה, חזרה לעבודה. התוכנית מתחשבת בזה ומשתנה יחד איתו. וחוץ מזה, השלב הראשון הוא הכנה, כך שהשינוי עצמו לא מתחיל מחר בבוקר.

אני לא רוצה לוותר על הנקה / שינה משותפת

את ממש לא חייבת. נעשה התאמות לפי הדרך שטובה לך, וניתן המלצות שישפרו את השינה. את ההמלצות מיישמים בהדרגה, ולפי הצורך.

על התהליך
איך מתחיל הליווי ומה הצעדים?

מתחילים בהיכרות: שאלון מקיף ו-4 ימי יומני שינה. אני והיועצת בונות תוכנית אישית ומציגות לך אותה בזום. משם מתקדמות צעד אחר צעד, ולאורך כל הדרך עושות התאמות לפי מה שקורה אצלכם.

ניסיתי כבר הכול ושום דבר לא עבד

אני מאמינה לך. מה שניסית היה כנראה שיטות כלליות, כל אחת סותרת את הקודמת, ובלי מישהי שמתאימה אותן תוך כדי. הבעיה לא הייתה שלא התאמצת. היה הרבה מידע, ואף תוכנית לתינוק שלך.

אני רוצה שדפי תלווה אותי, לא יועצת

אני תמיד נוכחת בליווי. אני תמיד מאחורי הקלעים, יחד עם הצוות שלי: מנתחת את היומנים, בונה את התוכנית יחד עם היועצת ומחליטה איתה על כל שינוי והתאמה. אני עוקבת אחרי ההתקדמות שלכם לאורך כל החודש, ונכנסת בעצמי כשצריך את ההבנה הרגשית העמוקה. היועצת איתך כל יום בוואטסאפ, כדי שתמיד תהיה לך מישהי שעונה כשאת צריכה, והיא מקבלת ממני הכוונה מקצועית שוטפת. ופעם בחודש את פוגשת אותי בזום של המועדון.

אני כל כך עייפה, אין לי כוח לתהליך

את לא צריכה כוח כדי להתחיל. את צריכה מישהי שתיתן לך אותו. בשביל זה יש ליווי יומיומי, ואף שלב לא נעשה לבד.

כמה זמן זה לוקח לי ביום? יש מענה בלילה?

מילוי יומן שינה בפורטל, כמה דקות ביום, ושאלות בוואטסאפ כשצריך. הצוות זמין כל יום בין 08:00 ל-22:00 בלילה, לא כולל שבת.

על המחיר וההחלטה
אפשר לקבל החזר על הליווי?

כן. אם התינוק עד גיל 6 חודשים, קופת החולים מחזירה עד 80%, מהיתרה שנשארה לך בסל ההריון. יש גם זכאות למילואימניקים. ואם יש לך ביטוח פרטי, כדאי לבדוק מה הוא כולל. נבדוק יחד מה מגיע לך.

יש הכול בחינם ברשת, למה לשלם?

נכון, וזה בדיוק מה שהביא אותך לפה: הרבה מידע, וכל פעם משהו אחר. את לא משלמת על מידע. את משלמת על תוכנית שנבנית לתינוק שלך ועל ליווי יומיומי עד שזה עובד.

יש התחייבות לתוצאה? יש החזר?

אני אומרת את זה בכנות: מי שמבטיחה תוצאה על תינוק לא אומרת לך את האמת. מה שאני כן מתחייבת: תוכנית מקצועית, ליווי יומיומי והתאמות לאורך כל החודש. ביטול לפני תחילת השירות מתאפשר בהתאם לחוק הגנת הצרכן.

בן הזוג שלי לא בטוח

זה קורה הרבה, ולכן חשוב לי ששניכם תהיו בשיחת ההתאמה. תוכנית מצליחה כששני ההורים באותו ראש, ואשמח לענות גם לשאלות שלו ישירות.

בדיקת התאמה

בואי נבדוק אם הליווי נכון לתינוק שלך

8 שאלות קצרות, כ-2 דקות. אני עוברת על כל פנייה בעצמי.

  1. ממלאות את השאלון
  2. שולחות לי הודעה קולית קצרה בוואטסאפ
  3. אם יש התאמה, קובעות שיחה של 20 דקות, עם שני ההורים
ההשקעה בליווי המלא
3,600 ₪ + מע״מ
עד 80% החזר מקופת החולים (עד גיל 6 חודשים)זכאות להחזר למילואימניקיםביטוח פרטי: כדאי לבדוק מה הפוליסה כוללת2 תשלומים+ חודש מתנה במועדון Dafi+
לכל הפרטים על המחיר וההחזרים ←
מעל 500 משפחות כבר ישנות טוב יותר
⭐ השחקנית ניב סולטן, על הליווי איתי
סטורי של השחקנית ניב סולטן על הליווי סטורי נוסף של השחקנית ניב סולטן על הליווי
ועוד אמהות מהליווי:
הודעה מאמא: התחלנו עם 14 התעוררויות, והלילה הוא התעורר רק פעם אחת הודעה מאמא: אחרי שיטה בסגנון אימון שינה, השינוי הגיע בלי בכי הודעה מאמא: הבת שלי ישנה לילות רצופים בחדר שלה ומרגישה בטוחה
לכל ההמלצות ←
כ-2 דקות

בן/בת כמה התינוק?

איפה התינוק נמצא במהלך היום?

מה הכי קשה לכם עכשיו?

אפשר לבחור כמה

ספרי לי במילים שלך: מה קורה אצלכם, ומה כבר ניסיתם?

אין תשובה נכונה. אני קוראת כל מילה.

את ההחלטה על הליווי את מקבלת…

מתי הייתם רוצים להתחיל?

לגבי ההשקעה

הליווי המלא הוא 3,600 ₪ + מע״מ (כ-140 ₪ ליום של ליווי צמוד), עם אפשרות ל-2 תשלומים.
למשפחות מילואימניקים יש זכאות להחזר. נבדוק יחד.

איך חוזרים אלייך?

✓

נראה שיש התאמה!

לחצי על הכפתור, והפרטים שלך יישלחו אליי בוואטסאפ. ואז שלחי לי שם הודעה קולית קצרה וספרי מה הכי מפריע לך בלילות ומה הכי מפחיד אותך. אני מקשיבה לכל הקלטה בעצמי.

♡

בגיל הזה יש לי מסלול מיוחד

שינה של ניו בורן עובדת אחרת, ובדרך כלל מה שהכי עוזר עכשיו זו הבנה של מה נורמלי ומה לא. הדרכת ניו בורן (690 ₪ כולל מע״מ), ואפשר לקבל חלק גדול בחזרה מקופת החולים.

לבדיקת התאמה ←